Dab tsi yog lub rooj zaum zoo rau kev mob nraub qaum? - 山东澎集 - 第 3 组 - 宗柯群

Txawm hais tias koj ua haujlwm ntawm lub tsev ntawm DIY rooj teeb tsa lossis ua haujlwm rau ib qho chaw ua haujlwm, koj yuav tau pib xav tias txoj hlab uas zaum rau ib hnub twg tuaj yeem ua rau lub cev. Yog hais tiasurt tau coj koj los xav seb nws puas tsim nyog nqis peev dua, cov lus teb yuav luag tau muaj tseeb, raws li cov kws tshaj lij uas peb tau hais rau. "Makeshat teeb tsa yuav ua rau cov khaub ncaws ntxhua khaub ncaws, nrog rau sab nraub qaum, mob sab xub pwg," piav qhia Dr. David Perna ntawm nraub qaum thiab kho lub cev. Dr. Marc AGULNICK, kws phais neeg orthopedic raws li ntev kob uas muaj kev cuam tshuam nrog NYU Winth

Pom txoj cai ergonomic chaw ua hauj lwm lub rooj zaum, tab sis, tuaj yeem ua kom lo lus dag - tsis muaj ib lub cev zoo nkauj, vim tias txhua lub cev sib txawv, raws li Agulnick. "Yog koj kawm ib qho-loj-haum-txhua txoj hauv kev, muaj ntau tus neeg uas nyuaj siab rau lwm tus," nws piav qhia, thiab xis nyob hauv koj lub chaw ua haujlwm yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Uas tau hais tias, muaj qee yam ua haujlwm cov chaw haujlwm uas yuav ua kom yooj yim rau koj kom muaj kev noj qab haus huv thaum koj ua haujlwm, tsis hais koj lub cev hom lossis tus kheej nyiam. Hauv qab no, ntau yam chaw ua haujlwm cov rooj zaum (thiab ergonomic lub rooj zaum khoom siv) uas agulnick, Perna, thiab 12 lwm tus kws kho mob hais tias yuav pab koj zaum kom ncaj thiab yooj yim thaum muaj kev puas tsuaj ntev rau koj lub cev. Hauv qab cov rooj zaum, koj yuav pom ib lub tsev ntawm cov khoom siv tau hais tias koj tuaj yeem siv los ua ib lub rooj zaum uas koj twb yuav yuav) haj yam yuav xis dua.

Qhov zoo tshaj plaws zuag qhia tag nrho ergonomic chaw zaum

Herman Miller Aeron Rooj Zaum

Herman Miller Aeron Rooj Zaum

Los ntawm $ 1,070

Lub chaw haujlwm zoo yuav pab koj tswj lub nruab nrab lub cev, uas txhais tau tias zaum nrog koj lub pob hauv qab, thiab koj lub duav, thiab pob ntseg txhua tus. "Sim tsim 90-} degree cov ces kaum ntawm lub duav thiab hauv caug," pom zoo chiropractror Dr. Randi Jaffe. Txij li ntawd txoj haujlwm ntawd yuav txawv me ntsis rau txhua tus neeg, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los nrhiav qhov nruab nrab ntawm nruab nrab yog nrog lub rooj zaum hloov kho - ib qho uas yog kev paub meej li sai tau. Naffe hlub Herman Miller's Aeron Rooj Zaum vim tias nws tau kho cov lumbar lumbar kev txhawb nqa, nrog rau lub rooj zaum uas kho tau thiab muaj peb qho sib txawv xaiv. Lub rooj zaum mesh cov khoom kuj tseem muab kev txhawb nqa tag nrho lub cev thiab kho kom sov kom txias hloov kom koj txias. Thaum nws lees tias tus nqi siab, yog tias koj cov peev nyiaj pub rau koj txoj kev noj qab haus huv zoo. " Perna kuj tau hlub lub chaw Aeron, hu nws "tus qauv" rau cov tuam tsev ergonomic thiab ntxiv cov tuam txhab ntau tau sim theej nws cov qauv. (Tus thawj coj, uas New York Magazine kws sau ntawv Brian Kennedy Dub "Txoj Kev Ua Haujlwm Hauv Tsev, suav nrog lub rooj los ntawm peb lub rooj lossis rooj sab laj, ntxiv rau lub rooj zaum."